Qigong und Wandern
eine ideale Kombination Frische Lebensenergie zu schöpfen

www.neresheimer-programm.de

Termin
Do., 02.05.2024
18:00 - 13:00 Uhr
Kosten
165,00 € zzgl. EZ/VP: 240,00 €, DZ/VP: 201,00 €
Individuelle Terminangabe
Fr., 02.05. - So., 05.05.2024, Beginn: 18:00, Ende 13:00 Uhr
Anmelde-
bedingungen
bis 02.04.2024 unter www.neresheimer-programm.de

Wir beginnen den Tag in Stille mit einem meditativen Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen. Am Vormittag üben wir Qigong, weiche fließende Bewegungen, nähren und pflegen die vitale Energie.

Innere Bilder, Atembewegung und Aufmerksamkeit verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Stille-Übungen, Qigong-Gehen, Klopfübungen, Selbstmassage und Meditation ergänzen. Sie lernen die Übungen kennen und  können diese leicht in Ihren Alltag integrieren.Am Nachmittag wandern wir ca. 3 Stunden in der schönen Umgebung, schöpfen Kraft und Klarheit in der Natur. Trittsicherheit und Schritthalten mit der Gruppe bei normalem Wandertempo werden vorausgesetzt. Wir bleiben am Vormittag mehr in der Stille, teilen uns aber auf die Übungen bezogen mit.


Kurstermine

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Schönenberg 40, Schönenberg, Tagungshaus

Datum

03.05.2024

Uhrzeit

09:00 - 21:00 Uhr

Ort

Schönenberg 40, Schönenberg, Tagungshaus

Datum

04.05.2024

Uhrzeit

09:00 - 21:00 Uhr

Ort

Schönenberg 40, Schönenberg, Tagungshaus

Datum

05.05.2024

Uhrzeit

09:00 - 13:00 Uhr

Ort

Schönenberg 40, Schönenberg, Tagungshaus

Download der Kurstermine

Kursort

Tagungshaus Schönenberg
Schönenberg 40
73479 Ellwangen

Veranstalter

Tagungshaus Neresheim Schönenberg