Qigong mit Meditation - Wochenende

www.neresheimer-programm.de

Termin
Fr., 28.06. (18.00 Uhr) – So., 30.06.2024 (13.00 Uhr)
Kosten
110,00 € zzgl. EZ/VP: 160,00 €, DZ/VP: 134,00 €
Anmelde-
bedingungen
bis 28.05.2024 unter www.neresheimer-programm.de

Wir beginnen den Tag in Stille mit einem meditativen Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen. Weiche, fließende Übungen nähren und pflegen die vitale Energie.Innere Bilder, Atembewegung und Aufmerksamkeit verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Die Wirbelsäule, Gelenke, Sehnen, Bänder, Muskeln und Faszien werden geschmeidig und flexibel. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Meditation runden die Übungen ab. Sie können diese Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren. Wir bleiben am Vormittag mehr in der Stille, teilen uns aber auf die Übungen bezogen mit. Weitere Informationen: www.gundischuetz.de


Kursort

Tagungshaus Schönenberg
Schönenberg 40
73479 Ellwangen

Referent:in

Veranstalter

Tagungshaus Neresheim Schönenberg